Willkommen

Psychotherapeutin Julia Schön

Ich verstehe Psychotherapie als Hilfe zur Selbsthilfe und gehe davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeiten zur eigenen Problembewältigung besitzt. Ich möchte Sie dabei unterstützen, wieder Zugang zu diesen Fähigkeiten zu erhalten.


Herzlich Willkommen auf der Hompage der Psychologischen Praxis von Julia Schön in Essen. 

 

Von Mai bis Ende August 2018 befinde ich mich im Mutterschutz. Therapieanfragen werden daher erst ab September wieder entgegengenommen.



Therapie-Angebote

Kognitive Verhaltenstherapie

In der kognitiven Verhaltenstherapie werden ungünstige Verhaltensweisen, Gefühle und Gedanken miteinander in Verbindung gebracht und bearbeitet. Diese Therapieform eignet sich vor allem für Angststörungen, Essstörungen, Depressionen, Burnout, Abhängigkeitsstörungen, etc.

Klärungsorientierte Psychotherapie

Bei der Klärungsorientierten Psychotherapie wird besonderes Augenmerk auf die Hintergründe immer wiederkehrender Muster gelegt. Der Klient kann mit Unterstützung des Therapeuten lernen wieder Zugang zu eigenen Bedürfnissen zu erhalten und hierdurch zu verstehen, warum er/sie immer wieder in ähnlich schwierige Situatonen, Gefühlszustände und Verhaltensmuster gerät. Diese Therapieform ist besonders geeignet für chronifizierte psychische Erkrankungen sowie Persönlichkeitsakzentuierungen oder -störungen, aber auch für alle anderen psychischen Erkrankungen.

Paarberatung / Paartherapie

Überwindung von Partnerschaftskonflikten und Stärkung der Kommunikations- und Beziehungsfähigkeiten. Beratung oder Therapie für ein liebevolleres Miteinander. 

Traumatherapie

In der Traumatherapie geht es vor allem darum zu lernen mit dem traumatischen Ereignis aus der Verhangenheit umzugehen und dies auf best mögliche Weise zu bearbeiten. Diese Therapieform ist für Klienten geeignet mit allen zu denkenden traumatischen Erfahrungen (Bindungstraumata, Unfälle, Missbrauch, Folter, Augenzeugen, etc.).